Sport in Russian

Do you like sport and fitness? Learn how to talk about sport in Russian with our series Russian Word of the Day!

Below you can find Russian words and phrases that describe different sport activities, exercises, and other sport related vocabulary.

Every word comes with a picture, two examples and an audio recorded by a native Russian speaker. Click on the word or a picture for more details.

To mark the words as learned, please login. If you don't have an account, you can create it here.

боро́ться [ba-ró-tsa] Verb, imperfective. Perfective - поборо́ться

to fight, to battle, to wrestle

  • В нём боро́лись два противополо́жных чу́вства.

    v nyom ba-ró-lees' dva pra-tee-va-pa-lózh-nyh chúst-va

    Two opposing feelings were fighting in him.

  • Сто́ит переста́ть боро́ться с тече́нием, как появля́ются но́вые возмо́жности.

    stó-eet pee-ree-stát' ba-ró-tsa s tee-chyé-nee-yem, kak pa-yav-lyá-yu-tsa nó-vy-ye vaz-mózh-nas-tee

    As soon as you stop fighting the stream, new opportunities appear.

кома́нда [ka-mán-da] Noun, feminine

team

  • Ему́ ещё никогда́ не приходи́лось рабо́тать в кома́нде.

    ye-mú ye-schyó nee-kag-dá nye pree-ha-dée-las' ra-bó-tat' f ka-mán-dye

    He has never had to work in a team before.

  • На́ша кома́нда победи́ла!

    ná-sha ka-mán-da pa-bee-dée-la

    Our team won!

blank
натоща́к [na-ta-schák] Adverb

on an empty stomach

  • Вода́ с лимо́ном, употребля́емая у́тром натоща́к, поле́зна для оздоровле́ния и очище́ния органи́зма.

    va-dá s lee-mó-nam, u-pat-reeb-lyá-ee-ma-ya út-ram na-ta-schák, pa-lyéz-na dlya az-da-rav-lyé-nee-ya ee a-chee-schyé-nee-ya ar-ga-néez-ma

    Water with lemon, consumed in the morning on an empty stomach, is useful for healing and cleansing the body.

  • Спорт у́тром натоща́к не то́лько повыша́ет результати́вность трениро́вок, но и снижа́ет аппети́т в тече́ние дня.

    sport út-ram na-ta-schák nye tól'-ka pa-vy-shá-eet ree-zul'-ta-téev-nast' tree-nee-ró-vak, no ee snee-zhá-eet a-pee-téet f tee-chyé-nee-ee dnya

    Doing sports in the morning, on an empty stomach, not only increases the effectiveness of your workouts but also reduces your appetite during the day.

blank
заря́дка [za-ryát-ka] Noun, feminine

bodily exercise; charging; charger

  • Ты не ви́дел мою́ заря́дку для телефо́на?

    ty nye vée-deel ma-yú za-ryát-ku dlya tee-lee-fó-na

    Have you seen my phone charger?

  • Ка́ждое у́тро он де́лает 15-ти мину́тную заря́дку.

    kázh-da-ye út-ra on dyé-la-eet peet-ná-tsa-tee mee-nút-nu-yu za-ryát-ku

    He does 15 minutes of exercises every morning.

blank
счёт [schyot] Noun, masculine

count, counting; account; check; score

  • Мне ка́жется, ты ошиба́ешься на его́ счёт.

    mnye ká-zhee-tsa, ty a-shee-bá-eesh'-sya na ye-vó schyot

    I think you are wrong about him.

  • Помолчи́ мину́тку, ты сбива́ешь меня́ со счёта.

    pa-mal-chée mee-nút-ku, ty sbee-vá-eesh' mee-nyá sa schyó-ta

    Shut up for a minute, you make me lose count.

blank
пробе́жка [pra-byésh-ka] Noun, feminine

run, jogging

  • Ка́ждое у́тро он соверша́ет пробе́жку в па́рке.

    kázh-da-ye út-ra on sa-veer-shá-eet pra-byésh-ku f pár-kye

    He jogs in the park every morning.

  • Я собира́лась на пробе́жку, когда́ начался́ дождь.

    ya sa-bee-rá-las' na pra-byésh-ku, kag-dá na-cheel-sya dózht'

    I was getting ready for a run when it started to rain.

blank
бегова́я доро́жка [bee-ga-vá-ya da-rósh-ka] Phrase

threadmill

  • Бегова́я доро́жка есть в ка́ждом тренажёрном за́ле.

    bee-ga-vá-ya da-rósh-ka yest'k kázh-dam tree-na-zhór-nam zá-lye

    There is a treadmill in every gym.

  • Пе́рвые 10 мину́т трениро́вки она́ разогрева́ется на бегово́й доро́жке.

    pyér-vy-ye dyé-seet' mee-nút tree-nee-róf-kee a-na ra-za-gree-vá-ee-tsa na bee-ga-vóî da-rósh-kye

    For the first 10 minutes of her workout, she warms up on the treadmill.

blank
тренажёрный зал [tree-na-zhyór-nyî zal] Phrase

gym

  • Мно́гие предпочита́ют занима́ться на тренажёрах в тренажёрном за́ле.

    mnó-gee-ye preet-pa-chee-tá-yut za-nee-má-tsa na tree-na-zhyó-rah f tree-na-zhyór-nam zá-lye

    Many people prefer to work out on training machines in the gym.

  • В э́том оте́ле есть та́кже и тренажёрный зал.

    v é-tam a-té-kye yest' ták-zhe ee tree-na-zhyór-nyî zal

    This hotel also has a gym.

blank
выно́сливость [vy-nós-lee-vast'] Noun, feminine

endurance, durability, fatigue resistance

  • Что́бы повы́сить выно́сливость и укрепи́ть серде́чную мы́шцу, рекоменду́ется бе́гать.

    chtó-by pa-vý-seet' vy-nós-lee-vast' ee uk-ree-péet' seer-dyéch-nu-yu mýsh-tsu, ree-ka-meen-dú-ee-tsa byé-gat'

    Running is recommended to increase endurance and strengthen the heart muscle.

  • Он облада́л необыча́йной выно́сливостью.

    on ab-la-dál nee-a-by-cháî-naî vy-nós-lee-vast'-yu

    He possessed extraordinary endurance.

blank
победи́ть [pa-bee-déet'] Verb, perfective. Imperfective - побежда́ть

to win

  • Е́сли мы не организу́емся, они́ победя́т.

    yés-lee my nye ar-ga-nee-zú-eem-sya, a-née pa-bee-dyát

    If we don't organize ourselves, they will win.

  • Начина́ем игру́, пусть победи́т сильне́йший.

    na-chee-ná-eem eeg-rú, pust' pa-bee-déet seel'-nyéî-sheeî

    Let's start the game, let the strongest win.

1 / 4

More Russian words to learn